Wahrscheinlich haben Sie schon einmal mit Ihrem Arzt über Ihre Stuhlgangsgewohnheiten gesprochen. Das ist zwar nicht immer ein angenehmes Thema, aber es ist auch ein Thema, für das medizinisches Fachpersonal ausgebildet ist. Ihr Arzt wird Ihnen Fragen zu Ihrem Stuhlgang und Ihrer Krankengeschichte sowie zu Ihrer Lebensweise und Ihrem Tagesablauf stellen. Ihr Arzt wird Sie auch nach Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten fragen, die Sie einnehmen.
Vibrationskapseln
Vibrationskapseln für den gewohnheitsmäßigen Stuhlgang wurden entwickelt, um den Biorhythmus Ihres Darms zu stimulieren und den Stuhlgang zu fördern. Die Kapsel vibriert dreimal pro Minute in einer Frequenz, die den Darmrhythmus nachahmt. Eine klinische Studie hat gezeigt, dass diese Pillen bei gewohnheitsmäßiger Verstopfung sehr wirksam sind.
Eine klinische Studie über vibrierende Kapseln zur Behandlung von gewohnheitsmäßiger Verstopfung hat vielversprechende Ergebnisse erbracht, und das Gerät könnte schon bald von der Food and Drug Administration (FDA) bis 2022 zugelassen werden. Die Forscher fanden heraus, dass die Kapseln die Häufigkeit des spontanen Stuhlgangs erhöhten, die Anstrengung verringerten und die Stuhlkonsistenz verbesserten. Die Studien ergaben auch, dass die Kapseln die Lebensqualität der Patienten insgesamt verbesserten.
Vibrationskapseln wurden in zwei Doppelblindstudien untersucht. Eine Gruppe erhielt acht Wochen lang vibrierende Kapseln, während die andere Gruppe Placebos erhielt. Jeder Patient musste ein Tagebuch über seine Symptome und die Häufigkeit des Stuhlgangs führen.
Es wurde festgestellt, dass die Vibrationskapseln die Symptome der chronischen Verstopfung bei 154 Patienten verbesserten. An der Studie nahmen sowohl Frauen als auch Männer teil. Insgesamt erhöhten die Kapseln die Häufigkeit des Stuhlgangs bei 85 % der Patienten. Bei einer kleinen Anzahl von Patienten ging die Häufigkeit der Verstopfung nach der Studie deutlich zurück, und die Verbesserung hielt mehr als drei Jahre lang an.
Vibrant-Kapseln sind eine Alternative zu aggressiven Medikamenten bei chronischer Verstopfung. Die Vibrant-Kapsel wurde entwickelt, um die natürlichen Impulse der Darmwand zu stimulieren und dadurch mittelschwere bis schwere chronische Verstopfung zu lindern. Das einzigartige Dosierungsschema der Kapsel ist darauf ausgelegt, chronische Verstopfung ohne Nebenwirkungen zu lindern.
Abführmittel
Auf dem Markt gibt es eine Reihe von Abführmitteln, die Ihnen helfen, gewohnheitsmäßige Verstopfung loszuwerden. Diese Medikamente wirken, indem sie die Muskeln des Dickdarms stimulieren und den Stuhl in den hinteren Gang befördern. Es dauert zwischen sechs und zwölf Stunden, bis sie wirken. Die empfohlene Dosierung hängt von Ihren spezifischen Bedürfnissen ab. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, um das beste Abführmittel für Sie zu finden.
Es gibt eine Vielzahl von rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Abführmitteln. Zu den gängigsten gehören osmotische Abführmittel und stimulierende Abführmittel. Sie können auch Ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten ändern, um Verstopfung zu vermeiden.
Abführmittel sind nicht nebenwirkungsfrei. Einige können leichte oder mittelschwere Bauchschmerzen verursachen. Diese Nebenwirkungen sollten abklingen, sobald Sie die Abführmittel absetzen. Wenn sie jedoch über einen längeren Zeitraum andauern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Ebenso kann eine übermäßige Einnahme von Abführmitteln zu Durchfall und einem Ungleichgewicht der Mineralien und Salze im Körper führen. In den meisten Fällen gibt es jedoch alternative Möglichkeiten, um eine gewohnheitsmäßige Verstopfung zu behandeln und zu beheben, ohne dass Abführmittel verwendet werden müssen.
In der Regel verabreichen Apotheker ihren Patienten zunächst ein volumenbildendes Abführmittel, das dem Stuhl hilft, Wasser zu binden und so das Risiko einer Stuhlverstopfung zu verringern. Diese Abführmittel brauchen einige Stunden bis mehrere Tage, um zu wirken. Sie sind am wirksamsten bei anhaltender Verstopfung oder unregelmäßigem Stuhlgang, wie z. B. bei Divertikelkrankheit, Reizdarmsyndrom oder Hämorrhoiden.
Wenn diese Mittel nicht wirken, sollten Sie eine Ernährungsumstellung in Betracht ziehen. Eine ballaststoffreiche Ernährung hilft Ihrem Darm, sich schneller und effizienter zu bewegen. Ballaststoffe sind ein Bestandteil von Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten. Ihr Arzt kann Ihnen eine bestimmte Menge an Ballaststoffen pro Tag empfehlen, aber die allgemeine Empfehlung liegt bei 14 Gramm pro 1.000 Kalorien.
Freiverkäufliche Medikamente
Wenn Sie regelmäßig unter Verstopfung leiden, können Sie zu freiverkäuflichen Medikamenten greifen. Diese Medikamente enthalten Polyethylenglykol, das den Stuhlgang aufweicht und die Darmwände stimuliert. Viele Ärzte empfehlen diese Art von Medikamenten zur Behandlung gewohnheitsmäßiger Verstopfung.
Einige rezeptfreie Abführmittel wirken osmotisch und erhöhen die Flüssigkeitsabsonderung im Darm. Sie können jedoch Durchfall, Magenverstimmungen und andere Nebenwirkungen hervorrufen. Wenn diese Medikamente nicht wirken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Möglicherweise sind andere Medikamente erforderlich, z. B. ein verschreibungspflichtiges Abführmittel.
Ein Apotheker kann Patienten darüber aufklären, welche Arten von Abführmitteln es gibt und welche davon wirksam sind. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie mehr als dreimal pro Woche unter Verstopfung leiden oder Blähungen sowie harten oder klumpigen Stuhlgang haben. Der Arzt kann Ihnen helfen, die Dosierung Ihres Medikaments zu verringern oder eine Alternative zu verschreiben. Er kann Sie auch beraten, wie Sie die Einnahme von Abführmitteln beenden können, wenn Sie von ihnen abhängig werden.
Verstopfung kann ein ernstes Problem sein. Obwohl sie in der Regel lösbar ist, kann sie eine echte Behinderung für die täglichen Aktivitäten darstellen. Glücklicherweise können die meisten Menschen ein rezeptfreies Abführmittel finden, das ihnen hilft, ihr Leben weiterzuführen. Wird die Erkrankung nicht behandelt, kann sie sogar zu ernsteren Gesundheitsproblemen führen.
Freiverkäufliche Abführmittel können für manche Menschen, die unter gewohnheitsmäßiger Verstopfung leiden, hilfreich sein. Es ist jedoch zu beachten, dass sie bei langfristiger Einnahme möglicherweise nicht sicher sind. Außerdem kann ein übermäßiger Gebrauch von Abführmitteln zu Abhängigkeit und eingeschränkter Darmfunktion führen.
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